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食疗功效:健脑益智
食疗功效:补充能量 保护胃黏膜 降血压 润肠道 有助于睡眠
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食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:美化肌肤 养心
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻