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菜系:
肝调养食谱
脾调养食谱
肺调养食谱
肾调养食谱
功效分类:
肝调养食谱
脾调养食谱
肺调养食谱
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
拌
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主料:
野鸡
功效:
拌双笋
菜系:
沪菜
浏览次数:
311
次
材料:
主料:
莴笋200克
,
春笋200克
辅料:
调料:
盐10克
,
味精15克
,
白砂糖10克
,
大葱5克
,
植物油20克
,
姜3克
操作步骤:
1. 将莴笋去皮切成滚刀块,春笋过水后煮熟切成浓刀块;
2. 葱、姜切丝;
3. 将莴笋,春笋放盆中,加盐,糖,味精,拌匀;
4. 锅上火加油烧热,投入葱姜丝,爆出香味,浇在双笋上拌匀即可装盘。
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