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本品有油炸过程,需备花生油约500克。
适用人群:肾炎患者忌食
1. 本品需鲜汤约500克。 2. 调料包:内装八角、桂皮各5克,花椒、陈皮各3克,甘草2克,白豆蔻4克。
食疗功效:抗衰老 小儿口舌生疮 老年人的食用佳品 益气健脾
猪蹄能美容,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。黄豆对更年期的女性有好处。天气凉,气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
炒菜前把扁豆用开水烫一下,这样易炒,并能保持色泽碧绿。扁豆千万要焖烂再给孩子食用,否则容易引起食物中毒。