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红焖麻雀
菜系:补血食谱
功效分类:补血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜咸味
工艺:

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红焖麻雀

菜系:家常菜 浏览次数:430

材料:

操作步骤:

1. 将麻雀去净毛,从脊背开一口,挖出内脏,洗净,剁去脚爪;
2. 将胡萝卜洗净,切滚刀块;
3. 将菠菜梗切1.6厘米长的段;
4. 坐勺,加底油烧热,用葱、姜炝锅;
5. 放入麻雀、酱油、糖、花椒、大料、汤(适量),旺火烧开;
6. 盖上盖,焖5分钟,再移旺火上开盖烧1分钟;
7. 加入胡萝卜块、菠菜段、味精,用水淀粉勾薄芡;
8. 淋香油,出勺装盘即成。

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