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菜系:
肝调养食谱
脾调养食谱
肺调养食谱
肾调养食谱
功效分类:
肝调养食谱
脾调养食谱
肺调养食谱
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
烧
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主料:
蚕豆
功效:
干贝金钩清汤什菜
菜系:
学生膳食
浏览次数:
290
次
材料:
主料:
干贝25克
,
虾米25克
,
姜10克
,
白菜100克
,
菜花100克
辅料:
调料:
植物油75克
,
味精3克
,
白砂糖8克
,
香油10克
,
胡椒粉5克
操作步骤:
1.干贝,虾米洗净上笼蒸20分钟,取出。
2.锅下少许油上火烧热,放入菇片,姜片煸炒,下蒸好的干贝及虾米,倒入清汤,加入调味料烧开后,放入什锦蔬菜(白菜、萝卜、菜花、西红柿)烧熟装盘即可。
不同做法
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