1. 慈姑

2. 别名：茨菰、乌芋、白地果、茨菇、燕尾菇 慈姑营养价值

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4. 食疗作用：慈姑球茎味甘、涩、性微寒，入肺、心经；
5. 适用人群：一般人群均可食用。1. 适宜咳嗽痰中带血、贫血、营养不良性水肿、脚气病、神经炎患者多食。2. 孕妇，便秘者不宜多吃。

慈姑做法

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