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红糖
别名:土红糖、红糖、赤砂糖
红糖营养价值
浏览次数:
309次
食疗作用:
1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒; 2. 红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用; 3. 红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
红糖做法
红糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
干果燕麦饼
主料:
小麦面粉
燕麦
口味:
甜味
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188次
蚝油烤翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
223次
布朗尼+狮子蛋糕
主料:
低筋面粉
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
166次
椰香芒果慕司
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
383次
空心烧饼
主料:
小麦面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
249次
养生蛋糕
主料:
低筋面粉
泡打粉
鸡蛋白(
鸡蛋黄
口味:
甜味
浏览次数:
181次
烫面炸糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
169次
姜汤
主料:
姜
口味:
姜汁味
浏览次数:
307次
红糖枣泥发糕
主料:
小麦面粉
枣泥
口味:
甜味
浏览次数:
268次
红豆黑米美颜粥
主料:
赤小豆
黑米
口味:
甜味
浏览次数:
267次
米浆奶酪
主料:
果冻粉
永和米浆
口味:
甜味
浏览次数:
694次
麦芽粥
主料:
粳米(标
麦芽
口味:
甜味
浏览次数:
255次
红糖燕麦巧克力饼
主料:
燕麦片
MM牛奶巧
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
224次
黑糯米红豆粥
主料:
紫红糯米
口味:
甜味
浏览次数:
467次
黑木耳冻
主料:
木耳(水
口味:
甜味
浏览次数:
210次
去皮红豆沙(红糖版)
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
228次
蜜麻花
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
319次
红糖肉桂苹果包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
259次
草莓酒酿流心煎饼
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
211次
焗山楂茶
主料:
干山楂
口味:
酸甜味
浏览次数:
381次
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红糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
389
钾(毫克)
240
钙(毫克)
157
碳水化合物(克)
96.6
镁(毫克)
54
钠(毫克)
18.3
磷(毫克)
11
硒(微克)
4.2
铁(毫克)
2.2
蛋白质(克)
0.7
锌(毫克)
0.35
烟酸(毫克)
0.3
锰(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.15
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
脂肪(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
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