拌(8)煎(5)其它工艺(4)烤(4)煮(3)烘焙(3)冻(2)微波(2)榨汁(2)炒(2)蒸(2)焖(1)炸(1)咸鲜味(1)烧(1)腌(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:明目 滋补调理 降血脂 防癌 清除有毒物质 女性的佳品 减肥 助消化
食疗功效:预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁
食疗功效:健脑益智
食疗功效:补充能量 保护胃黏膜 降血压 润肠道 有助于睡眠
食疗功效:降低胆固醇、甘油三酯 抗癌 美化肌肤 明目 防治便秘 杀菌 祛痰止咳 清肠胃
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥
食疗功效:降低胆固醇 美容护肤 预防婴儿血管畸形 保护消化系统
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:抗贫血 防治麻疹 祛风胜湿 收涩止痛 养颜驻容
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:抗衰老 保护胃黏膜 美白皮肤 有助于毒素的排除 综合作用 促进消化