烘焙(473)烤(250)其它工艺(83)冻(77)煮(61)煎(45)蒸(28)拌(25)焗(17)榨汁(14)微波(13)炸(11)炒(9)烙(6)炖(6)泡(4)咸鲜味(3)烧(2)其它口味(2)芥末味(1)酱(1)甜味(1)奶香味(1)
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:健脑益智
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:明目 滋补调理 降血脂 防癌 清除有毒物质 女性的佳品 减肥 助消化
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:延缓衰老 增加皮肤弹性 促进骨骼发育 预防头发脱落 润肠道
食疗功效:预防癌症 第一号抗氧化剂 增进视力
食疗功效:强身健体 缓解经痛 开胃促食欲
食疗功效:补血气 防止冠心病 缓解神经衰弱