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玉竹炖鱼头
菜系:肝炎食谱
功效分类:肝炎食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:原炖

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玉竹炖鱼头

菜系:其他 浏览次数:311

材料:

操作步骤:

1. 鲢鱼头去鳃,洗净;玉竹洗净,放炖盅内,备用;生姜洗净切片备用。
2. 用油少许起锅,把鱼头放在锅中煎透,加入料酒,铲起,放在炖盅内,加入精盐、味精、生姜块和适量清水,上笼蒸煮约30分钟,取出,撒入胡椒粉即成。

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