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红烧羊肉
菜系:肝调养食谱肾调养食谱补气食谱补血食谱
功效分类:肝调养食谱肾调养食谱补气食谱补血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:红烧

红烧羊肉

菜系:河南菜 浏览次数:548

材料:

制作提示:

1. 羊肉煮至软烂,挂糊后不宜久煮,以免脱糊;
2. 若用生肉红烧、则失去豫菜正宗风味;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

口味描述:

1. 羊肉煮至软烂,挂糊后不宜久煮,以免脱糊;
2. 若用生肉红烧、则失去豫菜正宗风味;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

操作步骤:

1. 将熟羊肉切成大菱形块;
2. 湿淀粉、鸡蛋、酱油搅拌成糊;
3. 将羊肉块放入搅拌的糊中拌匀;
4. 冬笋削皮,洗净,切片,备用;
5. 水发木耳去蒂,洗净;
6. 干黄花菜先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时,洗净,备用;
7. 炒锅放旺火上,添入花生油,七成热时,将羊肉逐块下入,炸成柿黄色,捞出滗油;
8. 炒锅内留油少许,先下葱、姜丝,再放入羊肉块、木耳、冬笋片、金针菜、精盐、味精、黄酒、酱油和羊肉汤250毫升,同烧;
9. 待汤汁收浓,勾入湿淀粉克,翻匀装盘即可。

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