1.大米洗净后浸30分钟。 2.鹌鹑去毛和内脏,洗净切成块,用绍酒腌渍10分钟。 3.将鹌鹑和大米置于一深容器内,加入沸水,加盖高火10分钟。 4.加入精盐和芝麻油搅拌,再加盖低火10分钟,取出后自热焖调10分钟即可。