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全麦胡萝卜双结包
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:甜味
工艺:

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全麦胡萝卜双结包

菜系:蛋糕面包 浏览次数:254

材料:

操作步骤:

A.高筋面粉275克、全麦粉100克、研磨胡萝卜汁140克、细砂糖40克、奶粉8克、干酵母3.5克、全蛋液20克、无盐黄油15克、盐2克、温水40克(手感合适为宜)
B.刷表面全蛋液少许
第1步备料
第2步将A材料中除黄油外的其他材料倒入搅拌缸,进行搅拌
第3步将黄油倒入搅拌至表面稍光滑的面团中,进行搅拌
第4步将面团搅拌至扩展阶段,可以拉出均匀的薄膜状
第5步将面团取出放入容器内,盖上保鲜膜进行基础发酵
第6步发酵后面团为原来面团2倍大
全麦胡萝卜双结包
第7步将面团分割成每个80克的小面团,揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟
第8步将松弛好的面团,用手掌压扁,排出空气
全麦胡萝卜双结包
第9步翻面,将面团朝身体方向卷起
第10步卷成圆柱状的面团
第11步用双手将面团搓成粗细均匀的面条状,两头略尖
第12步如图所示,在面条一端1/3处交叉,打一个圈
第13步如图所示,将长的一端绕上来
第14步如图所示,将短的一端绕下去
全麦胡萝卜双结包
第15步如图所示,将长的一端绕上来,稍突出一点头
第16步放入纸托,放在烤盘上,进行二次发酵
第17步将二次发酵好的面团表面刷一层全蛋液
全麦胡萝卜双结包
第18步烤箱提前预热15分钟,180度,中层,上下火,烤20分钟左右;成品
全麦胡萝卜双结包
菜品特色
        今天介绍的这款面包如果只看外表是不是会以为是南瓜面包呢?当然了,看食物不能只看外表的,其实啊这是一款胡萝卜面包。众所周知,胡萝卜有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂等功效。如果将它加入面团做成面包,就有一举两得的作用。再加入全麦粉,就使面包吃起来更有韧劲了。
烹饪技巧
       如果在搓面条时,不容易搓长,可以先松弛下面团再搓,不可硬拉;否则会破坏面团的面筋组织。

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