鸭肉抓饭
菜系:糕点主食
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材料:
- 主料:大米1碗
- 辅料:胡萝卜(1个,洋葱1个,鸡腿2只
- 调料:色拉油适量,食盐适量,酱油适量,冰糖适量,鸡精适量,葱1根,姜半个,八角2粒,花椒10粒,干辣椒7个,料酒适量
操作步骤:
材料集合图:
锅内放油,比平时炒菜略多一些。(如果用鸭肉的话,鸭肉本身会出很多的油,所以也可以少许油),主要是用热油将干红椒和八角(大料)、花椒的香味儿煸炒出来
小火炒,当所有这些配料炒出香味时,用锅铲铲出不要
将鸭肉趁油热倒入锅中
快速翻炒几下,放入葱段和姜片
烹入料酒,可以去除鸭肉的腥味儿。(其实我脚着,鸭肉没什么特别的腥味儿)
几粒冰糖,可以增鲜提味
根据个人口味,调入适量盐
酱油3勺,这一步主要是使鸭肉上色
这时候鸭肉会出一些油和汁水儿,不必收干,继续中小火翻炒至鸭肉4成熟即可
将炒好的鸭肉一起连汤带水倒入电饭煲中
接下来把之前提前泡过的大米倒入,让大米覆盖在鸭肉表面
用锅铲轻轻抹平即可,不要将鸭肉翻到米饭上
将胡萝卜叮也倒入电饭煲,注意:是铺在米上面的,然后加水至与胡罗卜齐平,(喜欢饭软一些,加水略高出胡萝卜)此时尝下水,要略咸方可,酌情添加盐或酱油
电饭煲盖盖子,接好电源,压下“煮饭键”
待饭煮好后,跳至“保温键”时,倒入洋葱叮
盖上盖子,继续在保温状态下再焖个10来分钟