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菜系:
美容养颜食谱
功效分类:
美容养颜食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
炖
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菜系:
其他
浏览次数:
310
次
材料:
主料:
蚝豉320克
辅料:
党参40克
调料:
姜5克
操作步骤:
1. 党参,生姜洗净;
2. 生蚝肉(蚝豉)洗净,滚水略煮取出;
3. 瘦肉洗净切块;
4. 全部用料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
5. 用慢火煲2小时,即可饮用。
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