风味双菇
菜系:热菜
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材料:
- 主料:茶树菇适量,金针菇适量
- 辅料:猪肉(瘦)适量,青椒适量,红椒适量
- 调料:色拉油适量,食盐适量,味精适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,鸡汁适量,小葱适量
操作步骤:
材料集合图:
茶树菇和金针菇分别在开水中焯一下,2~3分钟后捞出,青红椒洗净切半,待用
锅中放油,待油7~8成热的时候放入葱姜蒜,再依次放入肉丝,青红椒,中火炒一下
翻炒过后,依次放入焯好的茶树菇和金针菇,翻炒至熟后放入油,盐,鸡汁,味精等调料,起锅即可
中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 茶树菇疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,可见有很好的抗癌作用。因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
所以,朋友们在炎炎夏日可多吃些健康食材,对身体有好处哦!
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商家名称:阿贵酸汤鱼
商家地址:北京市石景山区古城南路10号,古城电影院正对面往东200米路边即是。
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电话:010-68862866