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清炒海米冬瓜
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

清炒海米冬瓜

菜系:大众菜 浏览次数:157

材料:

操作步骤:

1干虾仁用温水浸泡2小时左右,沥干水分在案板上切细碎。
2冬瓜削皮去瓤,切成4cm见方大小,5mm厚薄的片状。
3大火加热炒锅中的油,先下蒜茸和大葱白炒出香味,再入冬瓜和虾仁碎翻炒,调入盐和白砂糖炒匀。
4沿炒锅内壁加入少许开水(要能没住固体的1/2),改中火炖5分钟。
5此时炒锅中还有少许炖出的底汤,改大火调入白胡椒粉和鸡精,再勾入水淀粉成薄芡即可离火。装盘后用香菜叶点缀、提鲜。

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