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火锅鱼
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:30-45分钟
口味:麻辣味
工艺:

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火锅鱼

菜系:大众菜 浏览次数:376

材料:

操作步骤:

1bsp;  鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)
2   把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!
3   锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;
4   及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;
5   加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;
6   水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;
7   5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;
8   起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。
9提示:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。

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