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毛豆炒肉丝
菜系:美容养颜食谱
功效分类:美容养颜食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:家常味
工艺:

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毛豆炒肉丝

菜系:粤菜 浏览次数:331

材料:

操作步骤:

  1·里脊肉切丝加入糖,生抽,料酒,淀粉拌均匀腌制15分钟。
2·毛豆剥去皮洗净。
3·锅中烧开水加入少许盐放入毛豆焯烫片刻过凉备用。
4·炒锅倒油烧热,放入肉丝滑炒变色捞出备用。
5·底油爆香葱姜,辣椒。
6·倒入毛豆翻炒。
7·8·加入盐,生抽,糖,少许水继续翻炒3分钟。
9·加入青椒翻炒。
10·再把炒过的肉丝倒入翻炒。
11·最后加入鸡精香油炒均匀关火。

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