煎(87)炒(84)煮(76)蒸(60)其它工艺(30)烙(23)炸(12)拌(11)焖(11)烤(7)烧(5)烘焙(4)卤(3)炖(2)砂锅(1)烩(1)煲(1)泡(1)
食疗功效:杀菌
食疗功效:美化肌肤 养心
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
适用人群:糖尿病患者不宜多食
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化