飞来的桑树——【桑椹蔬菜沙拉】
菜系:西餐
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材料:
- 主料:桑椹100克,西红柿150克,黄瓜1根约150克,香芹菜100克,洋葱半个约50克,薄荷
- 辅料:橄榄油2大匙(30ml),盐1茶匙(5克),醋1大匙(15ml),大蒜15克压成泥,糖1茶匙(5ml),鸡精少许
- 调料:
操作步骤:
1
将桑椹以及所有的蔬菜洗净,用清水加少许盐浸泡1小时(以利于清除蔬果上残留的农药);
2
将桑椹摘去把,西红柿和黄瓜滚刀切成小块,芹菜切成段,洋葱去皮洗净切成细丝,薄荷叶撕成小块;
3
将所有材料放进大碗内,放入调料拌匀即可。