水果锅包肉
菜系:东北菜大众菜
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材料:
- 主料:里脊肉200g,苹果1个,洋葱1个,葱白少许,姜少许
- 辅料:盐适量,糖适量,鸡精适量,生抽适量,胡椒粉适量,料酒适量,玉米淀粉适量
- 调料:
操作步骤:
1里脊肉切厚片,加盐、糖、鸡精、少许生抽、胡椒粉,抓匀。加1大匙料酒,抓至肉将料酒吸收,接着加入玉米淀粉(或生粉),量比一般腌肉略多一些,抓匀。
2苹果、洋葱切块,葱白切小段,姜切片,备用。
3上好浆的肉入六成热的油锅中温炸至定型,取出,拉高油温,高温复炸一次,至肉片金黄,取出。
4锅内留少许油,加入番茄沙司炒制,接着加入糖、白醋、少许盐、少许生抽,糖与醋的比例严格控制为2:1,这是口味是否纯正的关键,熬至糖融化,倒入所有备料,翻炒至酱汁都均匀地裹附住原料,即可加少许鸡精,出锅啦~~