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菜系:
补虚养身食谱
功效分类:
补虚养身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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菜系:
其他
浏览次数:
584
次
材料:
主料:
粳米150克
辅料:
芡实米6克
,
薏米6克
,
白扁豆6克
,
莲子6克
,
桂圆6克
调料:
操作步骤:
1.先取芡实米、薏米、白扁豆、莲子、山药、红枣、桂圆、百合八味煎煮40分钟;2.再加入大米继续煮烂成粥。
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