1. 将冬瓜去皮洗净后切成小方块; 2. 香菇用温水泡发,去蒂柄后洗净,并切成丝; 3. 葱、姜洗净并切成丝; 4. 将炒锅置旺火上烧热后,加入葱、姜丝爆香; 5. 再放入冬瓜、香菇和泡香菇的水,闷烧数分钟; 6. 待熟时调入食盐、味精等,翻炒几下即可。每日1次,佐餐食用。