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菜系:
减肥瘦身食谱
功效分类:
减肥瘦身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
家常味
工艺:
炝
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主料:
草鱼
功效:
辣拌三丝
菜系:
私家菜
浏览次数:
301
次
材料:
主料:
莴笋500克
,
黄瓜200克
辅料:
调料:
盐10克
,
大葱5克
,
姜3克
,
醋10克
,
胡麻油20克
操作步骤:
1.莴笋剥去皮洗净,切成丝;黄瓜洗净切成丝;鲜红辣椒切成丝;大葱去根洗净切成葱花;姜洗净切片。
2.莴笋丝、黄瓜丝、红辣椒丝装盘,撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
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