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家常黄花鱼
菜系:产后调理食谱
功效分类:产后调理食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酱香味
工艺:酱烧

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家常黄花鱼

菜系:家常菜 浏览次数:464

材料:

制作提示:

1. 鱼必须新鲜。
2. 葱、姜、蒜尽量多,烧制时间一定要长,慢火。

口味描述:

1. 鱼必须新鲜。
2. 葱、姜、蒜尽量多,烧制时间一定要长,慢火。

操作步骤:

1. 黄鱼去鳞,内脏洗净,两面剞刀花;
2. 锅热加油,葱姜蒜爆锅;
3. 有香味时加甜面酱;
4. 炒至变色,加料酒调味,加黄鱼,两面煎一下;
5. 加汤,急火烧开,慢火煨透;
6. 汤汁将干时,将鱼翻身,继续烧至汤汁剩少许,加香油出锅。

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