脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
松只鱼
菜系:气血双补食谱
功效分类:气血双补食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酸辣味
工艺:软溜

猜你喜欢

松只鱼

菜系:闽菜 浏览次数:778

材料:

制作提示:

1. 鱼肉剞刀时,大小深度要划一;
2. 撒干淀粉时不能太厚,注意应撒入剞刀缝隙间;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

口味描述:

1. 鱼肉剞刀时,大小深度要划一;
2. 撒干淀粉时不能太厚,注意应撒入剞刀缝隙间;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

操作步骤:

1. 鲜黄鱼洗净去鳃、肚、鳞,切下鱼头尾待用;
2. 从鱼背脊进刀,取鱼肉2 片(带皮)剔去骨,从鱼肉剞间距1 厘米的十字花刀;
3. 冬笋、香菇、葱白洗净,切丁;
4. 红辣椒、蒜头切米待用;
5. 将鱼头、鱼尾同已剞好刀的2 片鱼肉均匀地撒上干淀粉;
6. 炒锅置旺火上,入花生油烧八成热时先炸鱼头尾,成浅黄色时捞起置餐盘两头;
7. 再炸鱼肉呈松只卷,浅黄色时捞起装盘中间,成整鱼形;
8. 将冬笋等配料和白糖、精盐、白醋、胡椒粉、香油、湿淀粉、清汤调在一起;
9. 炒锅置旺火上,放适量生油,待八成热时将调好的芡汁下锅搅动几下,淋在鱼身上即成。

脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815