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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
拌
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功效:
麻油莴笋
菜系:
单身食谱
浏览次数:
295
次
材料:
主料:
莴笋250克
辅料:
调料:
辣椒油3克
,
芝麻酱5克
,
白砂糖3克
,
盐3克
,
味精2克
操作步骤:
1. 将莴笋去叶、去皮,洗净,先切成6厘米长的片,再切成细丝,放入小盆内,加入精盐拌匀稍腌;
2. 将腌过的莴笋丝用清水洗净,沥干水分后放入盘内,加入白糖、精盐、芝麻酱、辣椒油,拌匀即成。
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