拌(10)炒(5)焖(2)炖(1)烧(1)砂锅(1)烤(1)煮(1)其他(1)熟炒(1)煨(1)清蒸(1)腌(1)卤(1)
脾调养食谱(4)肾调养食谱(3)高脂血症食谱(2)肝调养食谱(2)糖尿病食谱(1)清热去火食谱(1)头痛食谱(1)接触化学毒素人员食谱(1)结核病食谱(1)孕妇食谱(1)青少年食谱(1)补气食谱(1)美容养颜食谱(1)便秘食谱(1)神经衰弱食谱(1)运动员食谱(1)高血压食谱(1)防癌抗癌食谱(1)肺调养食谱(1)益智补脑食谱(1)贫血食谱(1)营养不良食谱(1)
食疗功效:美容
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:健脑益智
适用人群:内热者忌食
食疗功效:抗菌防病
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
1. 炸油可用植物油,成菜油而不腻; 2. 因有过油炸制鸭的过程,需准备熟猪油2000克; 3. 金秋时节,鸭肥姜嫩,以此应时,大快朵颐。
蕹菜就是空心菜