烧一锅水,待水开后把柴鸡蛋放入煮10分钟捞出过凉剥壳备用 猪脚洗净汆水、拔掉爪缝的毛再次洗净备用 老姜刮皮拍松后放入不加油的锅中小火煎至两面金黄 把醋倒入砂锅中大火烧开后依次加入姜、猪脚、去壳鸡蛋,文火炖2个小时左右 1、猪脚汆水之后更好去毛。 2、醋等液体在砂锅烧开后容易溢锅,所以趁其将要烧开之前改成小火可避免此惨剧。 作用:美容、丰胸、催乳还有袪风驱寒、活血调经之功效。