洋姜

洋姜营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 273.00
• 碳水化合物(克) 64.00
• 脂肪(克) 5.70
• 蛋白质(克) 9.10
• 纤维素(克) 17.70
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 一
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 一
• 核黄素(毫克) 0.10
• 烟酸(毫克) 一
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 一
• 钙(毫克) 62.00
• 铁(毫克) 85.00
• 锌(毫克) 2.30
• 铜(毫克) 0.96
• 锰(毫克) 10.65
• 钾(毫克) 41.00
• 磷(毫克) 22.00
• 钠(毫克) 9.90
• 硒(微克) 3.10