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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
原炖
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功效:
芦荟百合炖牛尾
菜系:
其他
浏览次数:
268
次
材料:
主料:
牛尾1200克
辅料:
芦荟10克
,
枸杞子10克
调料:
盐4克
,
味精3克
,
料酒10克
,
大葱20克
,
姜10克
,
香菜10克
操作步骤:
1. 将牛尾剁成块,焯水。
2. 芦荟去皮,切成段。
3. 白果、枸杞冲洗干净。
4. 锅内加油烧热,放入葱段、姜片、料酒、高汤、牛尾、芦荟、白果,慢火炖半小时,加入精盐、味精、枸杞、香菜末即成。
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