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带鱼扒白菜
菜系:补气食谱
功效分类:补气食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸甜味
工艺:

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带鱼扒白菜

菜系:家常菜 浏览次数:234

材料:

制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克,炸鱼时油温要高,约七八成热。

口味描述:

本品有油炸过程,需备植物油约500克,炸鱼时油温要高,约七八成热。

操作步骤:

1. 带鱼宰杀去鳞去内脏洗净,改成10厘米长的段;
2. 带鱼放入油锅里炸至金黄色捞出;
3. 白菜择洗净切条,过水后,置入冷水中冷却,沥水;
4. 锅上火,加入少许油,爆香葱、姜、蒜,放入带鱼,加入盐、味精、鸡精、料酒、白糖、米醋,倒入鲜汤;
5. 放上白菜焖约20分钟,急火收汁,水淀粉勾芡即可。

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