章鱼猪蹄莲藕粥

材料：

• 主料：赤小豆50克,章鱼50克,猪蹄300克,莲藕200克
• 辅料：
• 调料：盐2克

操作步骤：

1.　把猪蹄洗净，剁成块；
2.　章鱼洗净，二者煮汤备用；
3.　红枣去核，洗净；
4.　红豆洗净切碎，二者入锅，加入适量冷水，先以旺火煮开；
5.　然后以小火慢慢熬煮；
6.　待粥将熟时，把莲藕去皮，切碎成块；
7.　莲藕与猪蹄、章鱼汤一并倒入粥锅内，上火煮沸后加入盐调味，即可盛起食用。