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鹌鹑生姜赤豆粥
菜系:动脉硬化食谱
功效分类:动脉硬化食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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鹌鹑生姜赤豆粥

菜系:其他 浏览次数:309

材料:

操作步骤:

1. 先将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净,切成小块。
2. 将赤小豆、生姜(切片)洗净,与鹌鹑块一同入锅,加水适量,煮至肉熟豆烂,弃去生姜即成。

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