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猪肉玉米粥
菜系:便秘食谱
功效分类:便秘食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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猪肉玉米粥

菜系:快餐/主食 浏览次数:274

材料:

操作步骤:

1. 玉米粒淘洗干净,浸泡2小时,捞出沥干水分;
2. 下入饭锅中,加冷水,上旺火烧沸转小火慢煮1小时;
3. 猪瘦肉切片,加入淀粉、料酒、味精腌渍15分钟;
4. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅匀备用;
5. 将腌渍好的肉片入玉米粥内,煮5分钟;
6. 淋入鸡蛋液,加入盐、鸡粉,调好味道,即可盛起食用。

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