北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蜜饯类
>> 蜂蜜
蜂蜜
别名:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、众口芝
蜂蜜营养价值
浏览次数:
297次
食疗作用:
1.心血管患者的佳品 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处。 2.保护肝脏 蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。 3.增强抵抗力 食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。 4.杀菌 蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。 5.促进睡眠 失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡。 6.促进胃肠蠕动 蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
蜂蜜做法
蜂蜜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
桑葚奶香西米露
主料:
西米
桑葚
口味:
奶香味
浏览次数:
223次
焦糖南瓜
主料:
南瓜
口味:
甜味
浏览次数:
179次
蜜汁杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
甜味
浏览次数:
238次
红酒香草烤羊小排
主料:
羊排
口味:
其它口味
浏览次数:
424次
法式黑椒蜜汁烤薯翅
主料:
鸡翅
红薯
口味:
黑椒味
浏览次数:
266次
五香酥鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
五香味
浏览次数:
275次
焦糖核桃粟子蜂蜜黑麦杂粮包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
471次
蜂蜜面包干
主料:
吐司
蜂蜜
口味:
甜味
浏览次数:
157次
和味骨
主料:
猪小排
口味:
其它口味
浏览次数:
215次
蜂蜜南瓜吐司
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
296次
蜜汁五花肉
主料:
五花肉
口味:
其它口味
浏览次数:
165次
蒜香烤鸭腿
主料:
鸭腿
口味:
蒜香味
浏览次数:
189次
啤酒鸡翅根
主料:
鸡翅根
口味:
家常味
浏览次数:
163次
紫薯椰奶西米露
主料:
西米
口味:
奶香味
浏览次数:
253次
火龙果奶昔
主料:
火龙果
口味:
甜味
浏览次数:
299次
照烧鸡肉卷
主料:
鸡腿
口味:
其它口味
浏览次数:
175次
柠香芒果冰
主料:
芒果
口味:
甜味
浏览次数:
600次
冰镇小番茄
主料:
樱桃番茄
口味:
酸甜味
浏览次数:
248次
柠檬蜂蜜绿茶
主料:
绿茶
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
261次
柠檬蜂蜜茶
主料:
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
215次
共 1242条/63 页 20 条/页
首页
上一页
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
下一页
末页
蜂蜜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
321
碳水化合物(克)
75.6
钾(毫克)
28
钙(毫克)
4
磷(毫克)
3
维生素C(毫克)
3
镁(毫克)
2
脂肪(克)
1.9
铁(毫克)
1
蛋白质(克)
0.4
锌(毫克)
0.37
钠(毫克)
0.3
硒(微克)
0.15
烟酸(毫克)
0.1
锰(毫克)
0.07
维生素B2(毫克)
0.05
铜(毫克)
0.03
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
蔗糖
糖桂花
苹果脯
红绿丝
白砂糖
赤砂糖
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815