桑葚

桑葚营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 49.00
• 碳水化合物(克) 13.80
• 脂肪(克) 0.40
• 蛋白质(克) 1.70
• 纤维素(克) 4.10
• 维生素A(微克) 5.00
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 9.87
• 胡罗卜素(微克) 30.00
• 硫胺素(毫克) 0.02
• 核黄素(毫克) 0.06
• 烟酸(毫克) 一
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 一
• 钙(毫克) 37.00
• 铁(毫克) 0.40
• 锌(毫克) 0.26
• 铜(毫克) 0.07
• 锰(毫克) 0.28
• 钾(毫克) 32.00
• 磷(毫克) 33.00
• 钠(毫克) 2.00
• 硒(微克) 5.65