1. 将黄豆芽去根须后洗净;2. 海带洗净后切成丝;3. 猪瘦肉洗净后切成4厘米见方的小块;4. 姜拍碎,葱切成段;5. 将猪瘦肉置于锅内,加入1500毫升清水,然后将炖锅置武火上烧沸;6. 再加入黄豆芽、海带,改用文炖煮50分钟即成。