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糖拌三鲜
菜系:肝调养食谱肾调养食谱补气食谱补血食谱
功效分类:肝调养食谱肾调养食谱补气食谱补血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜味
工艺:

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糖拌三鲜

菜系:河南菜 浏览次数:337

材料:

制作提示:

此菜制作简单,关键在选料,若用秋藕、干核桃、干莲子、便失三鲜时令名品特色。

口味描述:

此菜制作简单,关键在选料,若用秋藕、干核桃、干莲子、便失三鲜时令名品特色。

操作步骤:

1. 花下藕洗净,用消过毒的刀削皮,去尖,切成约1.2 厘米见方的丁;
2. 莲子去皮抽心;
3. 鲜核桃去外皮、硬壳和仁皮;
4. 将藕、莲子、核桃仁分别用开水焯过,再用凉开水淘净,沥去水分;
5. 净盘内先放藕丁,再把莲子、核桃仁放在上边;
6. 山楂糕(金糕)切成丁;
7. 白糖放在碗里,添少许冷开水,搅成浓汁,浇在三鲜上边,撒上山楂糕丁即成。

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