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莲藕发菜冬菇汤
菜系：减肥瘦身食谱
功效分类：减肥瘦身食谱
制作难度：初中水平
烹饪时间：10-30分钟
口味：咸鲜味
工艺：煮

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莲藕发菜冬菇汤

菜系：其他 浏览次数：1337次

材料：

操作步骤：

1. 冬菇、发菜浸软洗净；
2. 莲藕刮去污泥，洗净切块；
3. 红萝卜去皮切横片；
4. 蜜枣洗净；
5. 各料共置瓦煲加水煲3小时，汤浓即可。

不同做法

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