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菜系:
骨质疏松食谱
功效分类:
骨质疏松食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
原炖
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功效:
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主料:
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
309
次
材料:
主料:
牛尾500克
,
鸡1200克
辅料:
调料:
大葱5克
,
姜3克
,
盐3克
,
料酒2克
,
花椒2克
,
花生油25克
操作步骤:
1.将牛尾洗净剁成小段,鸡剁成小块,分别用沸水氽一下,捞出待用;大葱洗净切段备用。
不同做法
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