韩式海鲜大酱汤
菜系:韩国料理
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材料:
- 主料:虾(鲜)适,蛤蜊适量
- 辅料:淘米水适量,海带适量,香菇适量,平菇适量,西葫芦适量,豆腐适量,洋葱适量,青椒适量
- 调料:辣椒酱适量,豆瓣辣酱适量,大葱适量,白皮蒜适量
操作步骤:
海带洗净切丝;香菇洗净去根蒂切片;平菇去蒂清洗干净,挤去水分,用手撕成丝;西葫芦洗净后切成小片;豆腐切成0.5cm厚的片;青辣椒、洋葱洗净切成片;鲜虾洗净剔除背部的肠线;蛤蜊浸泡在盐水里,使之吐出泥沙;大葱洗净切段;大蒜切成蓉备用。
把米洗净后再加水,用手搓到水变白,用这种淘米水来煮大酱汤,更有营养,味道也更鲜美。
锅内倒入淘米水,放入大酱和甜辣酱搅拌至混溶(大酱和甜辣酱的比例,可以根据个人的喜好,添加或减少),煮滚后依次放入海带、平菇丝、香菇片、豆腐、西葫芦片,文火煮5分钟。
再放入鲜虾、蛤蜊、洋葱、青椒,搅拌均匀,文火继续煮5分钟,最后放入大葱段和蒜蓉,调入辣椒粉继续煮2分钟即可。
1、把米洗净后再加水,用手搓到水变白,用这种淘米水来煮大酱汤,更有营养,味道也更鲜美。
2、煮汤之前应该先把蛤蜊浸泡在盐水里,使之吐出泥沙。
3、煮汤的过程中会有浮沫,要及时撇去,另外,汤煮的时间越久越好喝。
4、大酱和甜辣酱的比例,可以根据个人的喜好,添加或减少。如不喜欢吃辣,可以取消甜辣酱和辣椒粉这两味调料。如果觉得不够咸,也可以酌量加盐,视个人口味而定。
5、如果用干海带,泡发后海带上的黏液是很有营养的无须清洗掉。