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菜系:
月经不调食谱
功效分类:
月经不调食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
原炖
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主料:
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功效:
黄精杞枣乌骨鸡汤
菜系:
其他
浏览次数:
276
次
材料:
主料:
乌骨鸡800克
辅料:
黄精50克
,
枸杞子25克
,
陈皮8克
调料:
盐4克
操作步骤:
1.乌骨鸡宰杀洗净,沸水焯过待用。
2.黄精、枸杞、陈皮、分别洗净,红枣洗净去核。
3.将乌骨鸡、黄精、枸杞、红枣、陈皮放入开水锅内,中火煲约3小时,加盐调味即可。
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