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芋头烧鸡公
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<60分钟
口味:家常味
工艺:

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芋头烧鸡公

菜系:热菜 浏览次数:183

材料:

操作步骤:

第1步鸡去内脏洗净后,剁成两指宽的块。锅内油热后,加入拍扁的姜块炒出香味,接着倒入鸡块炒至表面微微发白,倒入黄酒,加锅盖几秒钟,让酒气在锅内蒸发以更好的去异味
芋头烧鸡公
第2步开盖后倒入酱油、糖,翻炒上色
芋头烧鸡公
第3步加入郫县豆瓣酱、葱段、翻炒均匀后,加入提前去皮洗净的芋头,热水至没过锅内所有材料,大火煮开后,改小火烧半小时左右至鸡肉酥烂又不至于完全脱骨即可
芋头烧鸡公
芋头烧鸡公
芋头烧鸡公
烹饪技巧
1、要想更突出郫县豆瓣酱的香辣味,可以在锅内油后提前倒入炒一下,就会更有红油的感觉。
2、芋头最好选小小圆圆的,实在买不到太小的,就切成两半,如果切太小烧的时候容易软烂在锅里没吃头。
3、可以多放些水,多放些料,这样吃完以后,汤汁用来涮点蔬菜也很好。
4、郫县豆瓣酱已经很咸,我就没有再放盐。
营养功效
中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,但用鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别:雄性鸡肉,其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用;雌性鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。

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