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菠菜根粥
菜系:糖尿病食谱
功效分类:糖尿病食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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菠菜根粥

菜系:其他 浏览次数:247

材料:

操作步骤:

1. 将菠菜根洗净,在沸水中焯2分钟后捞出切碎;
2. 然后与鸡内金一起用水煎煮半小时;
3. 加入洗净后粳米熬煮成粥即可。

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