豉香牛肉末茄子
菜系:家常菜午餐晚餐
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材料:
- 主料:牛肉200克,茄子2根
- 辅料:豆豉1把,红尖椒1个
- 调料:色拉油适量,食盐适量,蒜适量,料酒适量,老抽适量,香醋适量,香油少许,水淀粉适量,白砂糖少许
操作步骤:
牛肉末加少许盐、料酒、砂糖和湿淀粉,拌匀后放置十分钟入味,茄子洗净切滚刀块,辣豆豉和蒜头切碎待用
热锅后倒油,煸香牛肉末至微微出油,加辣豆豉和蒜炒香
放入切好块的茄子翻炒,放入老抽、砂糖和少许醋炒至上色,冲入开水大火煮开,转中火炖十分钟
调入盐,大火收汁至浓稠,淋少许香油即可出锅
1、牛肉末比较瘦,腌渍的时候加点湿淀粉可以让牛肉末不易流失水份,成品就会很鲜嫩,喜欢猪肉末可选前腿五花肉末,这种就不需要放水淀粉,这种也很好吃。
2、豆豉有辣味或原味的,可按自己品味选用,豆豉切碎后煸香更易出味,豉香浓郁。
3、炖茄子最好选用长条茄子,圆茄子比较面,清蒸比较合适。