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香芹炒熏干
菜系:
功效分类:
制作难度:新手尝试
烹饪时间:<5分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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香芹炒熏干

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材料:

操作步骤:

材料集合图:
香芹炒熏干
第1步香芹洗净择去芹菜叶,切成段
第2步熏干切成条
第3步锅内放油,煸香花椒
第4步将煸出香味的花椒捞出,倒入香芹迅速翻炒,加入盐,炒到芹菜有点塌
第5步倒入豆腐干,翻炒均匀出锅即可
香芹炒熏干
香芹炒熏干
香芹炒熏干
烹饪技巧
1、香芹叶择下去后,千万别扔,用开水烫一下然后放上盐、醋、香油拌一下,爽口好吃还有益健康。
2、香芹本身有清血脂,排毒的功效。对于减肥或者血脂高的人可以多尝试。
3、这道菜并没有用太多的调味料,一是因为豆腐干本身有味,还有就是在饭馆我们已经吃了放了太多作料的菜,在家我们就尽量做些清淡的。
4、春天忽冷忽热,易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的可解里热,润肝。

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