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紫米补血粥
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

紫米补血粥

菜系:大众菜 浏览次数:496

材料:

操作步骤:

1紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入作法1的紫米煮40分钟后,加入龙眼干续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。

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