炒(2)原炖(2)炖(2)滑炒(2)煮(1)
美容养颜食谱(1)
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:促进发育
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化